ブログ ライブで緊張しないためのメンタル練習法3選 ライブや発表会で緊張してしまうドラマー向けに、プロドラマーが実践しているメンタル練習法を解説。練習と本番の差を埋め、安定して演奏するための具体的な準備方法が分かります。 2026.01.13 ブログ