千葉県船橋市で初心者専門の完全マンツーマンドラム教室を運営している川島広明です。
エイトビートが安定してきた頃、多くのドラム初心者が次にぶつかる壁があります。
それが 16ビート です。
「16分音符になると急に難しくなる」
「右手が追いつかない」
「グルーヴが出ない」
「速くすると崩れる」
こうした悩みは、私の教室でも本当に多いです。
16ビートは、エイトビートよりも音符が細かくなります。
つまり、求められるのは“精度”と“脱力”です。
ここを正しく理解しないまま練習すると、
・16分音符が安定しない
・テンポが走る
・音が硬くなる
・グルーヴが出ない
という状態に陥ります。
しかし安心してください。
16ビートは才能ではなく構造です。
この記事では、
・16ビートとは何か
・エイトビートとの違い
・16ビート 叩き方の基本
・16ビート 練習方法の正しい順番
・応用テクニック
・実際の課題曲
まで、体系的にまとめます。
この記事を読めば、16ビートの全体像が理解でき、
どこを練習すればドラム上達につながるのかが明確になります。
16ビートとは？エイトビートとの違いを理解する
16ビートとは、ハイハットを16分音符で刻むリズムパターンです。
エイトビートが「タタタタ」なら、
16ビートは「タタタタタタタタ」。
音符が倍になります。
これにより、
・ノリが細かくなる
・グルーヴが繊細になる
・体力が必要になる
という変化が起きます。
エイトビートでは誤魔化せた部分が、16ビートでは誤魔化せません。
特にドラム初心者がつまずくのは、
右手の安定
足とのバランス
脱力
です。
16分音符が安定しない原因は、「速さ」ではなく「余裕のなさ」です。
16ビートが安定しない原因
① 右手が走る
ハイハットを細かく刻むと、無意識に速くなります。
改善策は「BPMを落とす」こと。
BPM40〜60で16分を刻めますか？
多くの人は、速く叩く練習をしすぎています。BPM 40の16音符を刻んだら我慢できなくて早くなってしまうと思います。
② 足がついてこない
16ビートではバスドラムのコントロールが重要です。
足だけの練習を必ず行いましょう。
16分音符の2個目と4個目に入るバスドラムはとても打ちにくいです。
右手に引っ張られる感覚がなくなるまで練習しましょう。
③ スネアとのバランス崩れ
バスドラムが弱くて、スネアが強すぎると、心地よさがなくなります。
右足に意識が入りにくいのが原因です。
3点のバランスを考えながら練習しましょう。
④ 脱力不足
ドラム 16ビートで最も大切なのは脱力です。
力んだままでは、絶対に安定しません。
16分音符の連打を練習するときは右手スタート、そして左手スタートから練習して、両方とも同じ感覚になるまで繰り返します。そうすることで右手と左手のバランスの差がなくなっていきます。
16ビート基礎パターン
まずはエイトビートにスネアを追加して、16ビートを表現するパターンです。
このシェイクパターンは、16ビートの入り口です。
ハイハットの均一な刻みを身につけるために最適です。
最初はBPM60〜70で練習してください。
均一な音量で叩けるかがポイントです。
16分音符のハイハットを刻んでシェイカーのような表現を入れていきます。これが1番16ビートと言われるリズムだと思います。
疾走感を出すための練習です。
速さではなく“軽さ”を意識します。
速く叩くのではなく、
「小さく」「脱力して」叩く。
これが16ビート 叩き方の基本です。
バスドラム強化と立体感
バス主体の16ビートは、グルーヴを作る核心です。
足が強すぎても弱すぎてもダメ。
音量バランスを録音して確認してください。
1拍に16分音符が1つ
ここでは1拍に16分音符が1つだけ入る形を練習していきます。1つだけなので、ほとんど休符になります。休符を感じ取ることで待つことができ、テンポが速くなることを防ぎます。
ここではハイハットとバスドラムで16ビートを表現するリズムです。
バスドラムとの組み合わせを理解することが重要です。
左手とバスドラムが重なる箇所が多く出てくるので、必ず耳で確認しながらきっちりと合合わせていきましょう。この部分を飛ばして応用に行くと、必ず崩れます。
立体感を出す練習です。
16ビート 練習方法としておすすめなのは、
・ハイハットのみ
・バスドラムのみ
・スネアのみ
の分解練習。
そして必ず口でドラムの音を歌えるようにします。その後ゆっくり合わせます。
16分刻み攻略と複雑パターン
ハイハットを16分音符を刻みますが、右手のみで刻みます。これは高速のアップダウン奏法が必要になります。
最初はゆっくりなテンポで始めます。遅くできないものは、速くできません。
先程の右手刻みの16ビートに、16分音符のバスドラムを追加していきます。
アップダウン奏法のアップストロークの箇所にスネアが入ったりします
スライド奏法と高度テクニック
バスドラムの2連打で16ビートを表現するリズムです。
テンポが早いものはスライド奏法を使って2連打をしていきます。
特にハードロックでは2連打した直後にまだ2連打を入れたり、シングルストロークが入ったりして足が多忙なリズムが多いです。
スライド奏法は高度ですが、ダブルストロークが出来ていることが前提です。
シングルストロークとダブルストロークを使い分けれるように意識して練習しましょう。
裏打ちのリズムをバスドラムのダブルストロークを入れて、16ビートを表現するパターンです。
ハイハットは裏のみを叩くので、8分で刻む時よりも叩く箇所が少ないです。しかし、足は忙しいので、意識は強くバスドラムに向けておいてください。
バスドラムへの強い意識を入れながら、その上にハイハットの裏打ちをのせる感覚です。
16ビートで叩ける課題曲
これらの課題曲は全てが16ビートのリズムで構成されています。
ドラムだけで練習した後はメトロノームで整え、そして最終的には音楽と一緒に叩けるようにするために課題曲をお勧めします。
実際の曲で練習することが、ドラム上達の近道です。
曲で成功体験を作ると、急に安定します。
16ビートを最短で習得するための練習構造
ここで、私の教室の例をお話します。
ある高校生の生徒さんは、
16分音符が安定せず、常に走っていました。
私はまず、BPM60で1ヶ月間練習してもらいました。
最初は「遅すぎる」と言っていました。
しかし1ヶ月後、
BPM100でも安定するようになりました。
速さは結果です。
構造が先です。
ゆっくりなテンポで練習し続けると、最初はテンポが遅いため少しイライラすることがあります。しかしゆっくりなテンポで集中し続けると16分の音符と音符の間隔を体が覚えてきます。
その体が覚えている感覚というのがとても大事です。この感覚を覚えたら徐々にテンポを早くしていきます。この早くする作業と言うのはとても簡単です。
練習テンポ例
・基礎：BPM60
・慣れ：BPM75
・実践：BPM90
・速い曲：BPM110以上
段階を飛ばさないこと。
これが16ビート 練習方法の核心です。
船橋で基礎から体系的に学びたい方へ
エイトビートから16ビートへ。
ここは多くの人が諦めるポイントです。
ですが、正しい順番で練習すれば必ず越えられます。
千葉県船橋市で初心者専門のドラム教室を運営しています。
基礎から体系的に学びたい方は、体験レッスンで現在の状態を確認してみませんか？
無理な勧誘はありません。
一緒に、構造を整えましょう。
16ビートが安定すると、
ドラムは一段階楽しくなります。
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