こんにちは。
千葉県船橋市で初心者専門の完全マンツーマンドラム教室を運営している、川島広明です。
オンラインドラム講座にて下記の講座を公開しました。(※会員制です)
今回のテーマは、4ウェイコーディネーション第4弾
アドバンスドポリリズムです。
これは正直に言って、かなりハイレベルな基礎練習です。
ですが、ここを乗り越えると「リズムの見え方」が変わります。
今日は、その理論と実践手順を整理していきます。
なぜアドバンスドポリリズムが重要なのか
多くのドラマーがぶつかる壁。
それは、
- 手足がバラバラに動かない
- フレーズは叩けるのに安定しない
- 速くなると崩れる
- ポリリズムが“理屈止まり”になる
この原因はシンプルです。
リズムが身体の中で同時進行していないから。
上級者になると、
体の中に複数の拍子感が流れています。
4分音符、8分音符、3連符、9連符……
それらが同時に存在している状態。
これが
ポリリズムの身体化
です。
アドバンスドポリリズムは、そのための基礎練習です。
アドバンスドポリリズムとは何か
アドバンスドポリリズムとは、
両手両足のうち2つ以上が同時にポリリズムを演奏している状態
の基礎練習です。
例：
- 右手：2拍3連
- 左手：4拍9連
- 右足：8分音符
- 左足：4分音符
この場合、右手と左手がポリリズムを形成しています。
重要なのは、
- いきなり全部やらないこと
- 必ず1つは4分音符をキープすること
最大でも3つまで。
土台が崩れたら全て崩れます。
基本練習① 2拍3連 × 4拍3連
まずは基礎から。
手のみ
- 右手：2拍3連
- 左手：2分音符
ここは比較的簡単です。
足のみ
- 右足：4分音符
- 左足：4拍3連
ここも単体では難しくありません。
組み合わせ
順番は必ず守ります。
- 両手のみ
- 両足のみ
- 両手＋右足（4分音符）
- 最後に左足4拍3連
ここで大切なのが
重なる箇所
重ならない箇所
を把握すること。
左足4拍3連は、右手2拍3連と3箇所重なります。
テンポはまず70。
慣れたら100。
最終的に130まで上げます。
応用① 4拍9連の作り方
ここから一気に難易度が上がります。
まず4拍3連を理解する
右足4分音符をキープしながら4拍3連を叩きます。
テンポ100。
この4拍3連を
1拍と捉えて3連符を打つ
これが4拍9連です。
ここで焦らないこと。
まず感覚を掴みます。
右足を基準にする
右足4分音符を鳴らしながら4拍9連を叩く。
この時、
- 2拍目の右足は両手と重ならない
- 3拍目の頭は3つ重なる
この「重なる箇所」「重ならない箇所」を整理してください。
メトロノームなしの超スロー練習も有効です。
応用② 2拍3連 × 4拍9連
次は組み合わせ。
- 右手：4拍9連
- 左手：2拍3連
- 右足：4分音符
- 左足：2分音符
順序は同じ。
- 4拍9連を安定させる
- 右足をキープ
- 左手を重ねる
- 最後に左足
ここでも重要なのは
重なる箇所の把握
特に3拍目。
ここは右手・右足・左足が重なります。
1拍目と3拍目を正確に捉えると崩れません。
2拍9連の構築方法
両手連打で2拍9連。
3連符を3拍ずつ叩く感覚です。
テンポ70から始めます。
まず両手のみ。
次に右足4分音符を追加。
ここで注意。
- 2拍目の右足は重ならない
- 4拍目も重ならない
最後に左足2拍3連を追加。
順序を守れば必ずできます。
メトリックモジュレーション応用課題
ここで登場するのが
メトリックモジュレーション。
（あるリズムを別の拍子感として再解釈する技法）
右手は
2拍3連を4分音符に捉えたシンバルレガート。
左手は4拍9連。
足は
- 右足：4分音符
- 左足：2拍4拍
まず右手だけでテンポ100。
次に左手を重ねる。
ここでも
前半の重ならない箇所
後半のズレる箇所
を丁寧に確認。
最終的にテンポ120へ。
重なる箇所・重ならない箇所の考え方
上級者ほど、
「どこが重ならないか」
を理解しています。
重なるところは合わせやすい。
崩れるのは
重ならない箇所
です。
ここを言語化できるかどうか。
ここがプロ志向かどうかの分かれ目。
練習のコツ 超スロー練習の重要性
感覚だけでやらない。
必ず
- テンポ70
- テンポ100
- テンポ120
段階を踏む。
テンポが上がると
重ならない箇所が曖昧になります。
最初は「遅すぎる」と感じるくらいで丁度いい。
コツコツ積み上げる。
それだけです。
まとめ 身体の中で複数リズムが流れる感覚とは
アドバンスドポリリズムは、
技ではありません。
身体の中に
4分音符
8分音符
3連符
9連符
が同時進行する状態を作る練習です。
これができるようになると、
- グルーヴが安定する
- フレーズが自由になる
- ポリリズムが怖くなくなる
これは完全に
上級ドラム基礎練習
です。
ですが、必ず到達できます。
興味のある方は、下記リンクよりチェックしてみてください。
さらに深く学びたい方へ
実際のレッスンでは、
一人ひとりのレベルに合わせて分解しながら指導しています。
船橋で対面レッスンをご希望の方は
体験レッスンも行っています。
オンライン講座でも段階的に学べますので、
じっくり取り組みたい方はぜひ活用してください。
一緒にリズムを身体化していきましょう。
興味のある方は、下記ボタンから無料体験レッスンへお越し下さいませ。
＼今なら無料体験レッスン実施中！／
ご予約はこちら👇
➡ LINEまたは無料体験レッスンフォームへどうぞ！
👇公式LINEアカウントを追加すると有料動画【効率的な練習について】7本を無料で差し上げます。
