手足の独立を極める7ステップ|8分音符から9連符まで支配するための教則本レビュー

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留学時代の恩師が生み出した一冊

先月、注文していたドラムの教則本が届きました。
この本は、私が留学していた頃に師事していた先生が執筆したものです。

先生のプレイは、とにかく独特でした。
手足が完全に独立しながらも、決して機械的ではなく、音楽的で有機的。
リニアフレーズもポリリズムも、まるで自然呼吸のように流れていく。

「あの自由さはどこから来るのだろう」

その答えを少しでも理解したい。
そんな想いから、この教則本を購入しました。

ページを開いてすぐに分かったのは、
あの演奏の裏側には、徹底的に体系化された“基礎構造”があったということです。


7つのステップで構築される独立システム

この教則本は、明確に整理された7ステップ構成になっています。
順番通りに進めることで、段階的に独立力とサブディビジョン支配力を高めていく設計です。

STEP1|8分音符4音の手順練習+両足4分音符

まずは8分音符4つの手順練習。

例:

  • ①ハイハット
  • ②ハイハット
  • ③スネア
  • ④ハイハット

といった4音の並びを様々に変化させます。

その上で、
右足と左足で4分音符を刻み続ける。

ここで問われるのは、
“単純な中での安定性”です。

STEP2|足のパターンを発展させる

STEP1の手順を維持したまま、

  • バスドラムのパターン変化
  • フットハイハットの発展パターン

を4分音符以外で展開します。

つまり、
手は安定、足は変化。

ここで初めて、本格的な独立トレーニングが始まります。

STEP3|リニアフレーズの構築

8分音符4つの中で、
スネア以外の音を

  • フットハイハット
  • バスドラム

に置き換えていきます。

これにより、
自然とリニアフレーズが構築されます。

単なるパターン練習ではなく、
音の配置をコントロールする訓練です。


STEP4〜6|ドラムセットへの応用

STEP1〜3で作った基礎構造を、
そのままドラムセットへ応用します。

  • STEP4:STEP1の応用
  • STEP5:STEP2の応用
  • STEP6:STEP3の応用

3点のみの抽象練習が、
ドラムセット上で音楽的な形へと変換されていきます。

ここが非常に秀逸な設計です。


STEP7|完全アドリブ領域へ

最後は、
8分音符上で両手両足を使い、

  • リニアフレーズ
  • バックビート
  • 自由な配置

をアドリブで操る練習。

ここまで来ると、
単なる独立練習ではありません。

“即興で操れるかどうか”が問われます。


この教則本の本質とは何か

この本の本質は、単なる独立練習ではありません。

① サブディビジョン支配力

STEP1〜7の全構造を、

  • 8分音符
  • 3連符
  • 16分音符
  • 5連符
  • 6連符
  • 7連符
  • 8連符
  • 9連符

で行います。

つまり、
あらゆる細分化を同じ構造で扱う。

これは、時間を支配する訓練です。

② 手足の完全独立

両手両足が“動く”のではなく、
それぞれが独立した意思を持つ状態。

これが本書のゴールです。

③ 「自由に演奏する」とは何か

自由とは、
好き勝手に叩くことではありません。

あらゆるサブディビジョンを理解し、
意図的に音楽的に選択できる状態。

それが本当の自由です。


難易度について

正直に言えば、かなり高度です。

特に、

  • 5連符以上での独立
  • 9連符での安定性
  • 両足を含むリニア構築

は、簡単ではありません。

しかし構造は極めてシンプル。

  • 4音の手順(8分の場合)
  • 足の配置
  • 置き換え

という基礎から積み上げる設計です。

だからこそ、
難しくても取り組める。


どんな人におすすめか

  • ドラム経験5年以上
  • 独学で伸び悩んでいる
  • 手足の独立に限界を感じている
  • リニアフレーズを深めたい
  • サブディビジョンを自在に操りたい

「ドラムを思い通りに操りたい」と本気で思っている人には、
非常に価値のある内容です。


まとめ|基礎から自由へ

先生の演奏がなぜあれほど自由だったのか。

その答えは、
地道で徹底した基礎構築にありました。

派手なフレーズの裏側には、
膨大な積み重ねがある。

私自身も、1から順にコツコツ取り組んでいこうと思います。

この教則本は、その道筋を示してくれています。

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