練習を始めてすぐ
「全然できない…」
「思ったより進まない…」
と焦ってしまうのは、才能やセンスがないからではありません。
むしろこれは、
真面目に取り組んでいる人ほど陥りやすい、ごく普通の反応です。
結論から言うと、
できないことをできるようにしていく作業そのものが「練習」です。
最初からできないのは、失敗ではなく「正しいスタート地点」に立っている証拠です。
この記事では、
なぜ焦ってしまうのか
そしてどう考え方を切り替えればよいのかを、
ドラム講師の視点から論理的に整理していきます。
「練習してすぐできなくて焦る」人はとても多い
レッスンや相談の中で、初心者〜中級者の方から本当によく聞くのが、
- 「家で練習してみたけど全然できなくて不安になりました」
- 「動画だと簡単そうなのに、自分がやるとできません」
- 「向いてないのかな…と思ってしまいます」
という声です。
ですが、これは異常でも珍しくもありません。
むしろ、上達したい気持ちが強い人ほど焦りやすい傾向があります。
なぜ「すぐできない」と焦ってしまうのか？
原因① 根拠のない自信がある状態で始めている
これは決して悪い意味ではありません。
多くの人が、
- 「これくらいならすぐできそう」
- 「動画を見た感じ、理解はできた」
という状態で練習を始めます。
しかし実際の演奏では、
頭で理解できることと、身体で再現できることの間には大きな差があります。
このギャップに直面したとき、
「思っていたよりできない＝自分はダメなのかも」と感じてしまうのです。
原因② SNSやYouTubeによる錯覚
今は、上手い人の演奏を簡単に見られる時代です。
- 成功している部分だけ
- 何年も練習した結果
- 何十テイクも撮り直した映像
これらを見ていると、無意識のうちに
「自分も同じようにすぐできるはず」という錯覚が生まれます。
ですが、あなたが見ているのは「完成形」であって、
その裏にあるできなかった期間ではありません。
原因③ 「練習＝できるようになる作業」という誤解
多くの人が、どこかでこう思っています。
練習すれば、できるようになるはず
これは半分正解で、半分間違いです。
正確には、
練習とは「できない状態を何度も確認する作業」です。
練習の本質｜できない状態がスタート地点
ここで一度、練習の定義を整理しましょう。
練習とは何か？
- できないことを見つける
- できない原因を知る
- できない状態を繰り返す
- 少しずつ精度を上げていく
この工程そのものが練習です。
つまり、
できない時間があるのは当然であり、
そこを通らずに上達する人はいません。
できない期間＝失敗ではない
「まだできない」という状態は、
- 才能がない証拠でも
- 向いていない証拠でも
ありません。
ただ単に、
まだ回数と時間が足りていないだけです。
考え方を変えるための具体的なヒント
① 2〜3回でできなくて当たり前だと理解する
まず、自分にこう言い聞かせてください。
2〜3回の練習でできるなら、それは練習ではない
確かに、天才的な人ならすぐできるかもしれません。
ですが、ほとんどの人はそうではありません。
できなくて当たり前、
むしろできない状態を確認できたらOKくらいの感覚で大丈夫です。
② 経験を積むと「必要な練習量」が見えてくる
ドラム歴が長くなってくると、
- この内容なら○週間くらい
- これは時間がかかりそうだな
と、自分に必要な練習量を予測できるようになります。
最初はそれができないため、
「思ったよりできない＝不安」になりやすいのです。
これは経験不足であって、能力不足ではありません。
③ できないから練習する、という当たり前を思い出す
とてもシンプルですが、忘れがちな事実があります。
できないから練習する
できるなら練習はいらない
この当たり前の前提に立ち返るだけで、
焦りの質は大きく変わります。
まとめ｜焦りは悪者ではありません
最後に、大切なことをまとめます。
- すぐできなくて焦るのは普通のこと
- それは才能やセンスの問題ではない
- 練習とは、できない状態を積み重ねる作業
- 正しい認識を持つと、練習の質が変わる
焦りを感じるということは、
「うまくなりたい」という気持ちがある証拠です。
考え方さえ整えば、
練習はもっと落ち着いて、前向きなものになります。
上達する人の共通点は、
「すぐできる人」ではなく、
できない期間を正しく受け止めて、続けられる人です。
今日の練習も、しっかり意味があります。
安心して、一歩ずつ積み重ねていきましょう。
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