「アップダウン奏法をしていると、アップストロークが少し早くなってしまう」
これは、初心者〜中級者の方から非常によく聞く悩みのひとつです。
特に、速いテンポのアップダウン奏法に慣れている人ほど起こりやすい現象でもあります。
今回は、その原因と、段階的に改善するための練習方法を解説します。
原因|速いテンポに体が慣れすぎている
この問題の大きな原因は、
速いテンポのアップダウン奏法に慣れすぎていることです。
速いテンポでは、
- ダウンとアップの間隔が短い
- ほぼ反射的にアップが返ってくる
という状態になります。
その感覚のままテンポを少し落とすと、
ダウンを叩いたあと、
我慢できずに勝手にアップを叩いてしまう
という現象が起こります。
実際に、速いテンポのアップダウン奏法を録音してスロー再生してみると、
アップストロークのタイミングだけが速くなっているケースは非常に多いです。
「チッチッチッチッチッチッ」のように均等ではなく、「チチッチチッチチッ」となっているのです。
改善練習①|遅いテンポで「ダウンの後に一時停止」を意識する
まず最初に行いたいのが、
遅いテンポでダウンを強く意識する練習です。
ポイント
- ダウンを叩いたあと、一瞬「止まる」感覚を持つ
- アップを急いで返さない
- アップよりもダウンを主役に考える
この練習では、
「アップダウンをやろう」と思うよりも、
ダウン → 間 → アップ
という時間の流れを体に覚えさせることが重要です。
改善練習②|遅いテンポで「アップを合わせる」意識を持つ
次は逆のアプローチです。
ポイント
- ダウンは自然に叩く
- アップをクリックに合わせにいく意識を持つ
- ダウンよりもアップを強く意識する
アップが早くなる人の多くは、
アップを「勝手に返ってくる動き」として処理しています。
この練習では、
アップも1打としてコントロールする意識を養います。
改善練習③|ダウンもアップも意識しすぎず、自然に叩く
最終的なゴールはここです。
- ダウン・アップを細かく意識しない
- 自然に叩いている
- それでも8分音符の表と裏がぴったり合っている
この状態になれば、
アップダウン奏法は音楽的に安定した奏法になります。
意識しすぎる段階 → コントロールする段階 → 無意識でも合う段階
この流れを踏むことがとても大切です。
まとめ
アップストロークが早くなるのは、
クセやセンスの問題ではなく、テンポへの慣れ方の問題です。
- 遅いテンポでダウンを待つ
- 遅いテンポでアップを合わせる
- 最終的に自然な動きに戻す
この3段階を丁寧に行うことで、
アップダウン奏法のタイミングは確実に安定していきます。
焦らず、「遅いテンポこそ一番難しい」という意識で取り組んでみてください。
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